Latvijā audzētas BIO mārdadžu sēklas. Mārdadža sēklas ievāc, kad tās ir nogatavojušās. Sēkliņas satur flavolignānus, kurus sauc par silimarīnu, un tās satur līdz 30% eļļas, sveķveida vielas, rūgtvielas, gļotvielas u.c.

Lietošana: samalt 1-2 ēdamkarotes ar sēklām, tad dienas laikā izlietot 2-3 tējkarotes (ap 10 g) pulvera, uzdzerot ūdeni, vai pievienojot to maltītei.

300g

Rakstīt atsauksmi